5 esportes que que mais liberam adrenalina

A emoção dos esportes e aventuras de adrenalina aumenta sua frequência respiratória, cardíaca e pressão arterial, o que lhe dá um impulso de energia e aguça seus sentidos. Esse hormônio também bloqueia a sensação de dor e pode até causar “força histérica”.

Houve muitos casos documentados de exibição de força física extrema por causa da adrenalina. Por exemplo, em 2013, as irmãs adolescentes Hannah e Haylee levantaram um trator. Um homem de 72 anos levantou um Jeep no mesmo ano. Jack Kirby viu uma mulher levantar um carro de seu bebê em 1962 e se inspirou para criar o Hulk.

Abaixo está uma seleção de algumas das atividades de adrenalina mais intensas no ar, na terra e na água.

1. Parapente acro ou acrobático.

O parapente acro, acro-parapente ou parapente acrobático é mais extremo do que a prática de parapente normal. Este esporte envolve fazer todo tipo de truques acrobáticos espetaculares no céu, como giros, voltas e piruetas. Voar em estilo livre pode ser estressante, mas as acrobacias intensificam ainda mais a experiência.

Estas são algumas acrobacias de parapente que você não deve tentar em casa:

Como ser um viajante e trader ao mesmo tempo

• Voar com obstáculos: aproximar-se muito de obstáculos, como penhascos, edifícios, torres de rádio, etc.
• A espiral profunda: queda de altitude incrivelmente rápida
• O helicóptero: girando a asa do parapente em um giro controlado e lento Acrobacias infinitas: realizando piruetas e quedas consecutivas
• Pêndulos de passo sincronizado: dois parapentes voando lado a lado e realizando manobras

Estratégias eficazes em sua caixa de entrada

Inscreva-se e descubra uma fonte de conhecimentos sobre trading

Assinar

Ótimo! Confira seu e-mail

Enviamos um e-mail para você confirmar a assinatura

Houve um erro

Recarregue a página. Se não resolver, tente de novo depois

2. Motocross

Motocross é sobre pilotar em terrenos batidos com obstáculos diversos e radicais. Alguns fatos sobre o motocross: é considerado mais exigente do que outros esportes de corrida, você precisa estar em ótima condição física e sempre lembre não existe dois percursos iguais.

Motocross certamente aumenta a adrenalina. Mas também exige que você se sinta confortável com emoções intensas, controle seu pânico e encontre a atenção plena. Quando você está no caminho certo, o cérebro está trabalhando em plena capacidade; e quando você descer da motocicleta, você sentirá o mesmo tipo de alívio e clareza que as pessoas sentem depois de saltar de paraquedas.

3. Rafting

O rafting é um esporte em que você anda de caiaque sobre regiões turvas, rápidas e perigosas de um rio. A maioria das pessoas que pratica rafting prefere os trechos rasos de água chamados corredeiras, que são caracterizados por diferentes níveis de dificuldade. Os iniciantes aderem às notas de 1 a 3, e os profissionais podem chegar a um risco tão alto quanto 6.

Cada sessão é um pouco diferente — um dia, a água pode ficar muito branda; outro dia, pode ser muito rápido e intimidante. De qualquer forma, você precisa ser capaz de lidar com tudo o que o rio lhe apresentar durante sua sessão.

As 5 melhores posturas sentadas para traders

Muitos traders não dão muita atenção para suas posturas sentadas, impactando negativamente sua saúde física e mental. Este artigo revela a postura sentada correta para traders em todos os momentos. Confira.

Ler mais

4. Snowboard

Como você provavelmente sabe, o snowboard é um esporte de inverno que envolve deslizar ladeira abaixo na neve. Dependendo do seu nível de habilidade, você pode fazer uma descida lenta e constante ou andar em velocidade e realizar alguns truques incríveis na descida.

Praticar Freeride em regiões de interior, montanhas e paisagens deslumbrantes, onde você enfrenta desafios naturais de frente, certamente é visto como mais cheio de adrenalina do que andar de esqui em uma pista. Você ainda pode torná-lo mais perigoso através de truques, como altas velocidades, slides, saltos de locais altos e muito mais, etc.

5. Slackline

O slackline consiste em equilibrar-se em uma corda esticada entre dois pontos. É semelhante a andar na corda bamba; mas neste caso, a corda estica sob carga e se comporta dinamicamente, facilitando o equilíbrio.

Como desenvolver habilidades de gerenciamento de tempo

Na maioria dos casos, o slackline não é extremo. Mas você injetar mais adrenalina: amarre a corda mais alto, cruze abismos e tente praticar uma variedade de truques dinâmicos. Opte por um fio de segurança apenas no caso, você ainda sentirá a adrenalina correndo em suas veias.

Considerações finais

Algumas pessoas procuram experimentar um estado de alerta constante, não conseguindo desacelerar durante o dia e buscando sensações intensas constantemente, daí os termos vício em adrenalina e viciado em adrenalina. Mas lembre-se de que uma onda temporária de sensações intensificadas não deve ser a única coisa gratificante em sua vida. Embora seja difícil competir no céu ou em águas turbulentas, você também deve ficar bem com os dois pés no chão.